시간 관리하는 10가지 방법

시간 관리하는 10가지 방법

하루에 주어 지는 시간은 24시간입니다. 이 시간은 누구나 공평하게 주어지는 시간으로 지금도 1초씩 흘러가고 있습니다. 인생을 살아간다면 하루 단위, 몇 일 단위, 일주일 단위, 한 달 단위, 1년 단위 등으로 계획을 세울 수도 있습니다. 미래를 생각을 한다면 장기적인 계획을 세워보는 것도 넓은 안목을 가지기 위한 좋은 대안이 될 수도 있습니다. 시간 관리하는 10가지 방법에 대해 알아보도록 해요.

과거에 대해 조금은 후회 할 때가 있을 수도 있습니다. 과거에 대한 미련을 정말 놓기가 쉽지 않을 수도 있습니다. 앞으로 살아갈 날과 그리고 현재를 생각을 한다면 이미 지나간 시간에 대한 후회를 하지 않는 것이 어떻게 본다면 남은 시간에 대해 끈기있게 도전을 할 수 있는 원동력이 될 수도 있을 것입니다. 사람마다 생각을 하는 것이 긍정적일 수도 있고, 반대로 부정적일 수도 있습니다.

매일 긍정적인 하루라고 생각을 하는 것도 그 날 하루는 활력이 있는 좋은 하루가 될 수도 있을 것입니다. 지나가는 시간을 바라 본다면 그 동안에 좋았던 일, 취미생활을 하여 만족을 하던 일, 해외여행을 떠나서 재미있게 보냈던 일 등을 떠올린다면 나중에 계획을 할 때에도 활력을 갖는데에 도움이 될 수도 있을 것입니다.

시간의 본질을 이해하기

아무래도 하루 24시간 중에 시간관리를 제대로 하지 못하는 중요할 수 있는 이유는 시간에 대한 본질을 제대로 이해하고 있지 못하고 있기 때문입니다. 한 번 쏘아버린 화살처럼 지나가면 시간은 되돌아 올 수는 없습니다. 시간은 부메랑이 아닙니다. 시간은 저축을 할 수 없다는 것을 이해를 해야 합니다.

자기 자신이 누구인지를 알기

시간관리는 아무에게나 공통적으로 적용을 할 수 있는 진실된 정답이 있는 것은 아닙니다. 각자 자신 만이 찾을 수 있는 해답이 있는 것이 개인적인 문제가 될 수도 있습니다. 자기 자신에 대해 제대로 알게 된다면 효과적으로 시간 관리를 할 수도 있을 것입니다.

구체적이고 분명한 목표들을 설정하기

시간관리 첫 단계는 바로 정확하고 구체적인 목표를 우선 설정을 하는 것입니다. 현재 자신이 어디에 위치하고 있고, 어떠한 일을 하는가에 따라 적절한 목표를 세우는 것이야 말로 시간관리에 대해 승패를 좌우할 수 있는 중요한 것이 될 수도 있습니다.

중요한 것을 먼저 하기

구체적인 목표를 세웠으면 첫 번째로 결정을 해야 하는 것이 우선 순위입니다. 우선 순위 설정은 세운 목표 중에 중요한 목표를 고를 수 있는 작업이 될 수도 있습니다. 중요한 것을 먼저하는 목표를 우선순위에 두는 것이 나을 수도 있습니다.

현실적인 하루 계획표를 만들기

하루 계획을 어떻게 보낼 지에 대해 현실적이고 구체적인 것이 나을 수도 있습니다. 지키기에 어려운 계획을 세우는 것은 시간을 낭비를 할 수도 있고, 돈을 낭비를 통해 연습을 한 것에 불과할 수도 있습니다. 하루에 이룰 수 있는 작고 소박한 것으로 나누어서 계획표를 세우는 것도 좋을 수도 있습니다.

좋은 습관을 개발하기

어떠한 생각을 가지지 않아도 습관은 어떠한 일을 긍정적으로 해낼 수 있는 힘을 갖고 있습니다. 훌륭한 습관을 가지는 것도 삶에 활력이 넘치게 할 수도 있는 좋은 방법이 될 수도 있습니다.

정확한 커뮤니케이션 통로를 확보하기

인생을 살아간다면 외부와의 끊임 없이 커뮤니케이션을 유지를 하는 것도 나을 수도 있습니다. 혼자서는 살아가기에 외로울 수도 있습니다. 가장 중요한 일이 될 수 있는 것이 좋은 방향의 커뮤니케이션 통로 확보를 하는 것입니다. 두루 뭉실하고 좋지 않은 커뮤니케이션은 시간 낭비를 초래할 수도 있을 것입니다.

시간 낭비 요소를 제거하기

하루에 공평하게 주어진 24시간을 관리를 하더라도 이 보다 많은 시간을 만들어 내기에는 어려울 수도 있습니다. 시간 관리에 중요한 것은 주어진 시간을 철저하게 관리를 하는 것입니다. 또한 반대로 낭비가 될 수 있는 시간을 최소화 하는 것입니다. 낭비되고 있는 시간은 아무래도 자투리 시간이 될 수도 있습니다.

모든 일을 긍정적으로 생각하기

평소에 하기 싫은데 그 일을 할 때에 업무의 효율이 떨어질 수도 있고, 또한 시간 낭비도 많아질 우려도 있습니다. 대부분의 일을 하는데에 좋은 생각을 가지는 것도 나을 수도 있습니다. 예를 들어 일을 한다면 미래에는 나아질 것이라는 희망을 가지고 일을 하는 것도 생각을 조금씩 전환을 할 수도 있는데에 도움이 될 수도 있습니다.

적극적으로 행동하기

만일 정말로 하기 싫은 일이 주어졌을 때에 수동적으로 끌려갈 수 밖에 없을 것입니다. 일단은 시키는 데로 해야 하니 어쩔 수 없다라고 생각이 들 수 있습니다. 반대로 이 일을 선택을 한 것이라고 받아 들이게 된다면 적극적으로 일을 할 수도 있을 것입니다. 이러한 말이 있습니다.

절대로 피할 수 없는 상황이면 즐기는 것도 나쁘지 않다라는 말도 있듯이 긍정적인 마음가짐을 갖는 것도 좋을 수도 있습니다.

※ 생활에 도움이 되는 글

일상생활을 할 때에 생활에 필요할 수 있는 원하는 정보를 찾을 때가 있습니다. 스마트폰으로도 실시간으로 찾을 수도 있는 좋은 시대입니다. 예를 들어 치킨 매장에 방문을 할 때에 영업시간을 미리 알아보고 싶은데 영업지점 마다 다를 수도 있습니다. 미리 영업시간을 알고 가는 것도 나은 방법이 될 수도 있습니다. 생활에 도움이 되는 글 몇 가지가 있습니다. 아래의 포스팅을 참고하시면 자세히 알아보는데 도움이 되실 수 있습니다.

□ 우체국 박스 가격 및 우체국 택배 가격 정보

□ 캐시비카드 교통카드 충전하는 곳 알아보는 꿀팁

□ 모바일 티머니 사용법과 결제기에 잘 안찍힐 때 해결하는 꿀팁

책 읽기가 중요한 이유

책은 마음의 양식이라고도 합니다. 요즘에는 많은 사람들이 스마트폰을 사용을 하는 정보화 시대입니다. 한 달에 한 권이라도 책을 읽는 것도 책읽는 습관을 놓치지 않을 수도 있고, 책읽기 습관을 지속을 할 수도 있습니다. 책을 꾸준히 읽게 된다면 독서를 통한 체험 및 자극으로 뇌 뉴런의 새로운 연결망을 만들어 낼 수도 있습니다. 또한 자기 내면에 집중할 수 있는 몰입에 돌입을 할 수도 있고, 고유한 생각을 키울 수도 있습니다.

취미가 독서이면 아무래도 스트레스를 해소를 하는데에도 도움이 될 수도 있습니다. 영국의 어느 대학의 인지신경 심리학 전공 데이비드 루이스 박사팀은 대략 6분 정도 독서를 통하여 68% 정도의 스트레스가 감소되었고, 심장 박동수가 낮아졌으며, 근육긴장이 풀어지는 것을 밝혀냈습니다. TV 보다는 책을 많이 읽는 것이 행복하다고 생각을 할 수도 있습니다.

하루에 주어지는 시간은 24시간이고 한 시간은 60분입니다. 1분에 60초이면 3,600초이면 1시간입니다. 시간은 저금통에 넣지는 못하지만 대신에 하루를 계획있고 보람차게 보내는 일이 무엇보다도 중요할 수도 있습니다.

하루를 긍정적으로 보내었으면 그 날 하루는 최고의 하루가 될 수도 있습니다. 시간 관리하는 10가지 방법에 대해 알아보았습니다. 시간을 어떻게 관리를 해야 할 지에 대해 알아보신다면 유용한 정보가 되시길 바래요~!