비만도 계산기 사용하는 꿀팁
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- 2020. 3. 25. 06:00
컴퓨터나 스마트폰이 없던 시절에는 tv에 인기있는 방송 프로그램을 보거나 게임을 좋아한다면 팩 게임을 직접 연결을 하여 즐기던 시절을 떠올리곤 합니다. 요즘과 달리 동네 친구들과 어울려 서로 친하게 지내던 그 때가 그립기도 할 수도 있을 것입니다. 요즘에는 밖에 나가지 않고도 원하는 게임을 직접 찾아서 설치를 할 수 있어 주말이면 거의 집에서 게임을 하면서 보내기도 합니다. 이 때 조금은 고민이 될 수 있는 것이 살이 찔까 고민도 될 수 있습니다. 비만도 계산기 사용하는 꿀팁에 대해 알아보도록 해요.
비만이라고 하면 보통 체형 보다 뚱뚱하다면 비만이라 생각을 할 수도 있습니다. 사람마다 체형에 따라 마른 편인데 몸무게가 많은 경우가 있어 직접 확인을 해보면 과체중 또는 비만으로 비만도 계산기를 통해 계산을 하였을 때 나오는 경우도 있습니다. 평소에 음식을 많이 먹는다면 시간이 지남에 따라 전 보다 체중이 늘어날 경우도 있고, 스트레스를 풀기 위해 음식을 드시는 분들도 있습니다.
체중관리를 철저히 하는 것도 건강을 지킬 수 있는 현명한 방법이 될 수 있습니다. 평균 수명이 늘어나고 건강에 대해 관심사를 가진 사람들도 늘어나고 있습니다. 채소나 야채도 직접 재배를 하여 유기농으로 드시는 분들도 있습니다. 집에서도 채소 재배를 하는 것도 멋진 경험이 될 수도 있습니다.
우리나라에서 가장 많이 알려진 인터넷 포털사이트가 네이버입니다. 네이버에 대표적인 서비스는 지식인, 카페, 블로그입니다. 우리나라에는 해외와 달리 커뮤니티 처럼 카페 서비스가 활성화 되어 있어 취미, 모임, 관심사 등을 알아보기 위해 카페에 가입을 하여 원하는 정보를 찾으시는 분들도 있습니다. 비만도 계산기도 네이버에서 무료로 이용을 할 수 있습니다.
인터넷 포털사이트 네이버 검색어에 비만도 계산기로 검색을 합니다.
네이버 계산기에 비만도계산에 성별, 신장, 체중, 나이를 선택 및 입력을 한 후에 계산을 클릭을 합니다.
예를 들어 성별은 남자, 신장은 172, 체중은 70, 나이는 30으로 선택 및 입력을 하고 계산을 클릭을 합니다.
나의 신체질량지수(BMI)가 나타납니다. 23.66으로 과체중으로 나옵니다. 신장, 체중, 나이에 따라 결과는 달라질 수도 있습니다. 참고용으로 확인을 하여도 좋을 것 같습니다.
※ 생활에 도움이 되는 글
일상생활을 할 때에 생활에 필요할 수 있는 원하는 정보를 찾을 때가 있습니다. 스마트폰으로도 실시간으로 찾을 수도 있는 좋은 시대입니다. 예를 들어 치킨 매장에 방문을 할 때에 영업시간을 미리 알아보고 싶은데 영업지점 마다 다를 수도 있습니다. 미리 영업시간을 알고 가는 것도 나은 방법이 될 수도 있습니다. 생활에 도움이 되는 글 몇 가지가 있습니다. 아래의 포스팅을 참고하시면 자세히 알아보는데 도움이 되실 수 있습니다.
현재의 은행 금리는 1 ~ 2% 정도의 적금이나 예금 상품 등이 있지만 조금 더 높은 금리의 금융상품을 알아보시는 분들도 있습니다. 은행 마다 금융상품의 종류도 다양하여 재테크를 계획을 한다면 적금, 예금, 펀드, 주식, 부동산 등을 고려를 해볼 수 있습니다. 가장 쉽지 않은 재테크로 주식이 될 수 있습니다. 알아야 할 것도 많고, 아무 것도 모르는 상태에서 투자를 한다면 돈을 잃을 위험도 있습니다. 하나은행 체크카드 종류 확인하는 방법에 대해 자세히 알아보실 수 있습니다.
요리를 할 때 요리 재료로도 사용이 되는 것이 달걀입니다. 달걀에 관련한 요리도 다양합니다. 집에서 배고플 때 간편하게 요리할 수 있는 것은 계란 후라이입니다. 샐러드 중에 감자샐러드를 만들려면 삶은 감자, 삶은 계란 등이 필요합니다. 계란을 삶을 때 냄비에 물을 넣고 삶게 되면 가끔 깨질 때도 있는데 되도록이면 달걀 안깨지게 삶는 방법을 찾으실 거에요. 만일 삶는 도중에 깨지게 되면 안에 있던 흰자 내용물이 삶겨져 있을 때도 있습니다. 달걀 안깨지게 삶는 좋은 아이디어에 대해 자세히 알아보실 수 있습니다.
배가 고프고 야식으로 즐겨 먹기에 좋은 것이 떡볶이, 짜장면, 치킨 등이 될 수 있습니다. 어릴 때 분식집에서 자주 사먹었던 것이 떡볶이입니다. 요즘에는 떡볶이 매장이 전국에 있어 직접 스마트폰 어플로 주문을 하여 먹을 수도 있고, 친구와 함께 매장에 방문을 하여 매장에서도 주문하여 맛있게 먹을 수도 있습니다. 미리 매장에 방문을 하기 전에 영업시간을 알아보고 가는 것도 나은 방법이 될 수 있습니다. 신전떡볶이 영업시간 찾는 방법에 대해 자세히 알아보실 수 있습니다.
평생 관리를 하여야 되는 것이 건강입니다. 어른이 되어 대학에 졸업을 하고 원하는 직장에 취직을 하는 것도 중요할 수도 있습니다. 인생을 살아가는데에 원하는 정답이란 과연 존재할까라는 궁금증이 들 수도 있습니다. 독서를 좋아하신다면 원하는 분야의 책을 꾸준히 읽어보는 것도 전 보다 세상을 보는 시야가 넓을 것입니다. 비만도 계산기 사용하는 꿀팁에 대해 알아보았습니다. 비만도 계산하는 방법을 알아보신다면 유용한 정보가 되시길 바래요~
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